Hallå där
Så vem är jag?
Jag heter Beatrice och är utbildad, livscoach, och är certified personal tränare
Har själv gått genom en del i mitt liv, själv genom gått en stor förändring, en vikt resa på -33 kg, och vill nu vägleda och hjälpa andra,
Älskar att kunna hjälpa andra kvinnor och tjejer.
Hjälper kvinnor/tjejer att boosta självförtroendet med coachning för att stärka deras kärlek till sig själva och våga ta modiga steg i livet !
Jag erbjuder skräddarsydda program för din hälsa och välmående. Som din personliga tränare och välmående-coach skapar jag en plan som är helt anpassad efter dina specifika behov och mål. Vi kommer att arbeta tillsammans för att skapa ett träningsprogram och en kostplan som passar just dig. Utöver det kommer jag att ge dig individuell vägledning och stöd för att hjälpa dig att hantera stress, hitta balans och ta hand om dig själv på ett holistiskt sätt. Med mitt skräddarsydda upplägg kan du vara säker på att du får den personliga uppmärksamhet och det stöd du behöver för att nå dina hälsomål på bästa möjliga sätt.
Klient omdömen
Direkt från källan
'' Du är väldigt pedagogisk när du förklarar något, du blandar egna erfarenheter med fakta vilket känns tryggt, då du i mina ögon är ung. Du är väldigt in lyssande och empatisk samtidigt som du kan vara rak och objektiv.
Du är lugn och rar <3 ''
Sandra
''Jag är så tacksam, och glad över att jag investerade i en coach som dig Bea.
Du lyssnar och du bry dig om dina klienter och vill verkligen att man ska må bra.
Du ha fått mig att tänka annorlunda på många olika plan, även fått mig till att tänka ett steg längre.
Bea, har även hjälpt mig med en bättre självkänsla.
tack för du är du ! ''
Elin
Jag tycker det känns bra och coachningen har varit givande där du både ställer relevanta frågor till mig att reflektera kring men även delar med dig av egna erfarenheter, det tycker jag känns bra då man känner sig mindre ensam i dom utmaningarna man har.
och det är också på en lagom nivå utan att det tar ''över''. Du är snabb på svara på meddelanden, och när jag har något jag vill bolla har du ställt väldigt bra refekteringsfrågor som jag tagit med mig och använder. tycker det känns givande och bra